Groupe Gérard Carton
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Publié dans Pensées du jour
Des psychologues de Queen’s University (Canada), ont proposé à deux groupes de volontaires de participer à l’Iowa Gambling Task (IGT), un exercice d’apprentissage de prise de décision complexe.
Entre deux sessions, les membres du premier groupe ont été invités à faire une brève sieste, alors qu’il a été demandé à ceux du second groupe de ne pas s’assoupir.
Les participants ayant fait une sieste entre les sessions ont affiché une progression de résultats plus forte que celle observée chez ceux demeurés éveillés tout au long de l’exercice.
Contrairement à une idée reçue, le sommeil améliore la prise de décision
