Groupe Gérard Carton
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« Procrastination ». On a trouvé une voie pour atténuer la tendance à différer ce qu'on doit faire. Laquelle ?

Le Groupe Gérard Carton vous propose tous types de lectures, longues ou brèves, souvent teintées d'humour mais toujours sérieuses...

Publié dans Pensées du jour

D'excellents élèves, des commerciaux brillants, des écrivains puissants, ne donnent le meilleur d'eux-mêmes qu'en se mettant à l'œuvre à la dernière minute.

Mais l'attitude qui consiste à toujours reporter à plus tard ce qu'on pourrait ou devrait faire maintenant est généralement considérée par les psychologues comme une pathologie, connue sous le nom de procrastination, de pro (devant) et cras (demain).

Peut-on y remédier ? Une équipe de chercheurs allemands de l'université de Constance s'est livrée à une série de tests qui révèlent que nous passons plus vite à l'action si l'on nous propose des tâches concrètes que lorsqu'on nous soumet des questions abstraites.

Ainsi, à un enfant présentant des signes de procrastination, mieux vaut dire "apprends ta leçon de Français" plutôt que "va faire des devoirs".

Ou à un commercial "quel est ton chiffre d'affaires ?" plutôt que "tu me donneras ton reporting".

Les publicitaires le savent bien qui, lorsqu'il s'agit de vendre, donnent à leurs messages un contenu précis et concret.

Source : McCrea S.M., et al. Construal Level and Procrastination. Psychological Science, 2008.