Groupe Gérard Carton
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Réfléchir en marchant : comportement fréquent ou attitude inhabituelle ?

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A l’aide d’un questionnaire, une équipe de chercheurs de l’université de Floride a sélectionné d’une part un premier groupe de personnes déclarant consacrer leur temps libre principalement des activités cérébrales comme la réflexion et la rêverie, d’autre part un second groupe déclarant éviter ces moments d’introspection et préférer des activités corporelles comme le sport ou le bricolage. Les organisateurs ont ensuite muni les participants d’accéléromètres permettant d’évaluer leurs mouvements au cours des sept jours suivants. Du lundi au vendredi, les participants du premier groupe se sont révélés physiquement beaucoup moins actifs que ceux du second groupe. Au cours du week-end, en revanche, les membres des deux groupes ont affiché le même niveau d’activité physique. On dit qu’Einstein aimait réfléchir en marchant ou en pédalant. Ce n’est, semble-t-il, pas le cas le plus courant parmi les « intellectuels », qui semblent préférer les positions sédentaires. Du moins en semaine !

Source : Todd McElroy et al. The physical sacrifice of thinking: Investigating the relationship between thinking and physical activity in everyday life. Journal of Health Psychology, 2015.