Trajet domicile-lieu de travail : une occasion de bien-être ?

Le trajet en transports en commun entre le domicile et le lieu de travail est généralement considéré comme une contrainte, source de fatigue et de mal-être, plutôt que comme une occasion de s’épanouir. Des chercheurs des universités Columbia et Harvard se sont demandé si ce déplacement ne pouvait pas aussi, dans certaines conditions, présenter des aspects positifs. Dans une entreprise britannique de 500 salariés, ils ont dans un premier temps procédé à une évaluation du niveau de bien-être professionnel de quelque 250 volontaires. A la moitié de ces volontaires, ils ont ensuite proposé de mettre à profit leur déplacement du matin pour planifier leur travail de la journée et réfléchir aux façons de l’améliorer, plutôt que de se consacrer à leurs occupations habituelles (lecture, walkman, smartphone, rêve éveillé, etc.) Aucune recommandation n’a été faite à l’autre moitié des volontaires. L’exercice a été poursuivi pendant six semaines. A l’issue de cette période, il a été procédé à une nouvelle évaluation du bien-être professionnel des participants. Aucune variation n’a été observée parmi les personnes auxquelles aucune recommandation n’avait été faite. En revanche, une notable amélioration de la satisfaction professionnelle a été constatée chez les personnes invitées à réfléchir à l’organisation de leur journée de travail.

Des esprits malicieux pourraient être tentés de réclamer l’imputation de ce temps de réflexion sur le temps de travail…