Publié dans Pensées du jour
Des chercheurs de l’université d’Ottawa ont proposé à des étudiants introvertis de s’obliger à se comporter en collectivité comme s’ils étaient extravertis.
Préalablement, il a été demandé aux participants de préciser l’état d’esprit dans lequel ils pensaient se trouver à l’issue de l’expérience : la plupart ont pronostiqué qu’ils éprouveraient un malaise.
Après le test, contrairement à ce qu’ils avaient prévu en majorité, les étudiants introvertis déclarèrent avoir éprouvé un sentiment de bien-être en se comportant en extravertis.
A la différence des extravertis naturels, les participants ont cependant signalé avoir eu besoin d’un moment d’isolement pour « récupérer » après l’expérience.
Pour être heureux en groupe quand on est timide, il suffirait de se forcer à communiquer…et de prévoir du temps pour se reposer après l’effort.