L’effort : facteur de bien-être ?

Des psychologues de l’université de Swansea (Pays de Galles) ont proposé à des volontaires de participer à un travail en petits groupes de création de slogan publicitaire, dans le cadre d’un concours. A la moitié des groupes, il avait été indiqué qu’ils pouvaient prendre autant de temps qu’ils le souhaitaient. A l’autre moitié, il avait été demandé de travailler le plus vite possible. Les efforts des participants pouvaient ainsi être considérés comme plus importants dans le premier cas que dans le second. A l’issue des travaux, les participants ont été invités à porter un jugement sur la qualité de leur production et à évaluer l’intensité probable de leur satisfaction s’ils gagnaient le concours.

Les résultats montrent que le jugement porté sur la production et la satisfaction attendue en cas de succès sont proportionnels aux efforts engagés. Il est également apparu que la satisfaction réelle constatée des lauréats est elle-même proportionnelle aux efforts engagés.