Groupe Gérard Carton
Le Groupe Gérard Carton vous propose tous types de lectures, longues ou brèves, souvent teintées d'humour mais toujours sérieuses...
Publié dans Pensées du jour - Divers
Des psychologues de l’université de Zurich ont proposé à des étudiants, en début de semestre d’études, de se livrer deux fois par jour pendant deux semaines à des séances de serrage de poignées à main, un exercice qui demande non seulement un effort physique intense mais surtout du self-control. Par rapport à un groupe témoin, les étudiants ayant pratiqué cet exercice ont obtenu aux contrôles de fin de semestre des notes sensiblement meilleures. La maîtrise de soi a une portée durable.
