La vie est un rythme...

Je suis né au milieu du siècle précédent, et vis à un rythme de plus en plus décalé du siècle présent.
J’ai connu ces moments où le temps s’arrêtait, l’espace d’un instant qui était éternel.
Il y avait du temps pour tout.
Pour se déplacer, pour déjeuner, pour dîner, pour travailler, pour se parler, pour apprendre, pour danser, pour rire, pour aimer, pour dormir.
Les loisirs étaient calmes, pourtant réjouissants, la vie était rythmée sans être bousculée. Les heures filent plus vite à présent que les minutes du passé.
Le temps de dire « aujourd’hui », on est déjà demain et le temps s’enfuit à la vitesse de la lumière.
Tant et tant de personnes n’ont plus le temps de rien, tout le temps…
Le temps est le même depuis des siècles, mais la durée vécue s’emballe en particulier chez les jeunes, et par contagion chez les moins jeunes.
La voie de la sagesse commande d’avoir la maîtrise des rythmes. .
Savoir maîtriser le rythme de sa vie est plus qu’une compétence, c’est un avantage existentiel. .
Pour exercer cette maîtrise, il convient de pratiquer / se comporter selon sept principes :
1. Analyser et comprendre « ses rythmes. », choisir un rythme principal, celui avec lequel on se sent « bien », en harmonie avec soi. (Marcher vite ou lentement doit être un choix conscient).
2. Analyser et comprendre ses « priorités. », pas celles que l’entourage nous inflige, celles qui sont fondamentalement les nôtres. (Lorsque nos priorités sont en bas de notre liste, elles ne sont qu’un vœu).
3. S’assurer que notre rythme principal est en harmonie avec nos priorités. . Ajuster rythme et priorités en permanence. (Danser la salsa sur la musique d’un menuet est aussi épuisant que ridicule).
4. Travailler les rythmes secondaires, et les ajuster aux priorités secondaires. . (Faire rapidement et efficacement les petites choses nécessaires, ne pas les laisser devenir encombrantes).
5. Observer les rythmes de la nature, les intégrer. . (Manger des fraises en décembre n’est pas le signe d’un esprit éclairé).
6. Subordonner le temps au rythme, et non pas l’inverse. . Se donner le temps de bien faire ce que l’on a à faire, et non pas bâcler pour s’ajuster au temps disponible. 7. S’entrainer constamment à faire respecter nos rythmes par notre entourage personnel et professionnel. . C’est la pratique la plus difficile à maîtriser, car l’entourage est exigeant et ne prend que très rarement notre rythme en compte, il veut que l’on s‘ajuste au sien, et pour beaucoup, « c’est tout, tout de suite, maintenant. » …

En conséquence, ne pas postuler un emploi de coureur automobile si l’on ne pratique que la trottinette.
Qu’est-ce qui vient contrarier vos rythmes et vous en imposer de déplaisants, voire nocifs. ?
« Il faut vivre avec son monde, et le monde va vite »… « Alors on se bouge. »…
Les rythmes imposés dans la société « moderne », je devrais plutôt dire « actuelle » sont souvent ridicules et inadaptés aux humains.
Ces rythmes sont générateurs de stress, de maladies physiques et mentales, d’accidents, de conflits, de pollution, de morts.
Il est certain que l’usage intensif des nouvelles technologies a « influencé » les rythmes et que le référentiel « rythme » n’est plus celui du vingtième siècle.
Le déploiement de l’intelligence artificielle accélère encore les rythmes par exemple dans le domaine de la publication, de la recherche.
Prendre conscience que ce sont là des rythmes imposés de l’extérieur, nés de la course mondiale à la productivité, et que l’on ne devrait pas se sentir obligé de s’y conformer est sûrement un pas dans la bonne direction. …

Il aura fallu cinq ans d’un travail méticuleux et sérieux pour restaurer Notre-Dame à Paris, alors qu’au lendemain de l’incendie on projetait d’avoir terminé en quelques mois… Heureusement que l’on a subordonné le temps aux rythmes de la restauration authentique. …

Le rythme d’une entreprise doit être décidé et synchronisé. , non pas influencé par la bougeotte mondiale. Il est l’élément de base de la stratégie et de sa réussite.
Une petite illustration de rythme et synchronisation ?
Short video:

https://drive.google.com/file/d/1zTquJUeuFXla7zAAnNXEHudCT7cz24t8/view?usp=drive_link

Les trois clés de la réussite, en complément des sept principes. ...
• Travail d'équipes sur les rythmes choisis, entraînement jusqu'à la perfection.
• Référentiel commun
• Validation et reconnaissance des efforts.
En vous souhaitant une semaine de rythmes maîtrisés. ....
Très cordialement.