La difficulté : un levier de bien-être ?

Des chercheurs de l’université du Texas ont présenté à deux groupes de volontaires des exercices cognitifs, de faible difficulté dans le premier groupe et de forte difficulté dans le second. A l’issue de l’épreuve, un sandwich a été offert à ceux des participants qui avaient obtenu les meilleurs scores dans leurs groupes respectifs. Puis il a été demandé à chacun d’évaluer la qualité du sandwich. Les membres du second groupe, exposés aux exercices difficiles, se sont révélés apprécier ledit sandwich notablement plus que ceux confrontés aux exercices faciles.

« C'est dans l'effort que l'on trouve la satisfaction et non dans la réussite. » - Gandhi